Diễn viên Kim Hee Sun nhịn ăn uống và trong cha ngày chỉ uống các loại nước pha thêm mật ong, ca sĩ Chanmi cũng nhịn ăn, uống 6 lọ nước ép rau xanh củ trong thời gian ngày 5 ngày để bớt được 3 kg.

Bạn đang xem: Cách giảm cân của idol kpop

Kim Hee Sun

Trước mọi dịp đặc trưng như dự sự kiện, tham gia dự án công trình phim mới, Kim Hee Sun hay nhịn ăn, chỉ uống nước với trà đựng mật ong để hối hả có vóc dáng gọn gàng như ý. Bữa sớm của cô bao gồm một cốc nước nóng pha mật ong. Hai ly trà xanh mật ong cùng một thìa ong mang đến bữa trưa. Bữa chiều tối tiếp tục là một tách trà kèm nhị thìa mật ong. Biện pháp này biết tới giúp đẩy nhanh vận tốc trao đổi chất, thải độc, đốt mỡ góp xuống cân nặng nhanh chóng. Cùng thức uống cất mật ong, Kim Hee Sun nạp khoảng tầm 2 lít nước trong ngày, gồm nước lọc cùng với nước ép rau củ chứa ớt chuông, củ sen...


UGXbrn
Ul52jna
HP5HRu
Vg" alt="*">