Cách Làm Đẹp Da Mặt Tự Nhiên Đơn Giản Tại Nhà

Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh, quy trình chăm sóc da chưa đúng cách, tác động của môi trường sống… vô hình chung khiến cho làn da của chị em bị nổi mụn, không trắng sáng và lão hóa nhanh chóng. Sau đây cùng Prowellness Center Hà Trần tìm hiểu về cách làm đẹp da mặt tự nhiên trong bài viết sau đây!

CÁCH LÀM ĐẸP DA MẶT

Để giúp chị em khắc phục tình trạng này, Cleanipedia sẽ mách bạn những bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả. Hãy “bỏ túi” ngay để sở hữu làn da đẹp mịn màng, trắng sáng “vạn người mê” nhé!

Bột Gạo Hoặc Nước Vo Gạo

Đây là bí quyết làm đẹp da rất đơn giản mà bất kỳ gia đình nào cũng có thể thực hiện. Nước vo gạo, bột gạo có chứa nhiều vitamin B giúp da mềm mịn, trắng và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, chất tinh bột trong gạo còn có khả năng trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

Hướng dẫn cách làm:

• Vo gạo qua 1 lần nước đầu rồi đổ đi.
• Sau đó cho lượng nước vừa đủ vào, vo tiếp lần 2.
• Chắt nước gạo vào tô rồi đợi từ 4-5 tiếng cho phần tinh bột lắng xuống đáy.
• Đổ phần nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo thu được massage da mặt.
• Cuối cùng rửa lại với nước sạch.
• Hòa một ít bột gạo và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Sau đó, thoa hỗn hợp bột gạo lên mặt và massage trong 5 phút
• Cuối cùng rửa mặt với nước lạnh.

Củ Nghệ Tươi & Mật Ong

Nghệ tươi và mật ong luôn là bí quyết làm đẹp cho mẹ sau sinh được truyền lại từ bao đời nay. Trong nghệ tươi chứa nhiều Cucurmin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và trắng da. Mật ong chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, vitamin C giúp giữ ẩm và phục hồi các vết thương rất hiệu quả.

Cách làm đẹp da bằng nghệ và mật ong như sau:

• Lấy củ nghệ giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong.
• Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Mật Ong

Từ xưa đến nay, mật ong luôn được xem như một trong những bí quyết làm đẹp da. Trong mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C, B và một số khoáng chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa cho làn da.

Cách dưỡng da mặt bằng mật ong như sau:

• Hòa tan 2 muỗng mật ong nguyên chất với 1/2 muỗng nước cốt chanh
• Sau đó bôi hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần vào mỗi tối để đạt kết quả tốt nhất.

Dầu Dừa

Dầu dừa với thành phần gồm vitamin C, E… giúp kích thích sản sinh collagen làm tăng đàn hồi, ngăn ngừa chảy xệ lão hóa làn da. Vì vậy, dầu dừa được đánh giá là một trong những bí quyết có làn da mặt đẹp từ thiên nhiên rất hiệu quả.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bạn lấy lượng dầu dừa nhỏ thoa lên vùng da mặt đã rửa sạch.
• Massage đều toàn bộ khuôn mặt trong khoảng 3 phút rồi đi ngủ.
• Sáng ra rửa lại với nước sạch. Thường xuyên sử dụng còn giúp trị mụn cho da hữu hiệu.

Sữa Chua Không Đường

Sữa chua không đường có các dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, C, E … cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm, hồi sinh da đen sạm.

Để tiến hành:

• Bạn lấy 2 muỗng sữa chua hòa với 1 muỗng mật ong.
• Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da đã rửa sạch.
• Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Dùng Trứng Gà Làm Đẹp Da Mặt

Bạn biết không, trứng gà cũng được xem như một bí quyết làm đẹp da nữa đấy! Trong trứng chứa hàm lượng enzyme Lysozyme có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn dưới da, làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm trắng da.

• Trộn đều 1 quả trứng gà và 1 muỗng mật ong
• Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
• Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ sáng mịn màng tự nhiên.

Mặt Nạ Cà Chua

Cà chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như C, E, sắt, kali, beta-carotene… giúp cải thiện tình trạng mụn bọc và làm sáng da. Ngoài ra, cà chua còn giúp ngăn ngừa lão hóa và duy trì trạng thái căng mịn cho da.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bạn lấy 1 trái cà chua xay nhuyễn và trộn đều với mật ong.
• Sau đó bôi lên vùng da đã làm rửa sạch và để trong khoảng 15-20 phút
• Cuối cùng rửa lại với nước.

Uống Nhiều Nước, Ăn Trái Cây

Một trong những cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên của người Nhật chính là “Nước”. Việc uống đủ nước sẽ giúp lưu thông máu qua các mao mạch trên da tốt hơn và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Từ đó, làn da cũng được tăng khả năng phục hồi và mềm mượt hơn hẳn.

Vì vậy, người Nhật có thói quen uống ít nhất 2 lít nước một ngày. Bên cạnh đó là bổ sung thêm các dưỡng chất từ rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin A, C, chất béo như: cam, bơ, cà rối.

Duy Trì Chế Độ Dinh Dưỡng Cân Bằng

Một bữa ăn truyền thống của người Nhật thường được thực hiện theo nguyên tắc có tên là Ichijyu sansai; bao gồm cơm, cá, một món súp và 3 món rau. Chế độ ăn này rất giàu vitamin và axit béo Omega-3, giúp giảm hàm lượng độc tố gây ra tình trạng viêm da và lão hóa cơ thể.

Đặc biệt, rong biển là loại thực phẩm được tìm thấy trong hầu hết các món ăn của người Nhật vì chúng rất giàu i-ốt và keratin – cả hai đều cần thiết cho sức khỏe của làn da, móng tay và mái tóc. 15. Dưỡng ẩm cho da

Cũng giống như người Việt chúng ta, người Nhật cũng rất đề cao quy trình dưỡng ẩm cho da. Các loại kem dưỡng ẩm sẽ có tác dụng cải thiện quá trình hydrat hóa, chống lão hóa, làm sáng da.

Kết luận

Trên đây là những bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên mà bạn có áp dụng tại nhà rất đơn giản và hiệu quả. Hi vọng rằng các chị em sẽ luôn có được cho mình một làn da trắng hồng, mịn màng như mong ước!