Dịch Vụ Hỗ Trợ Thải Độc Cơ Thể – Mát Gan Và Thanh Lọc Cơ Thể

Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những độc tố có hại, từ đó bảo vệ bạn khỏi các tác nhân gây bệnh và tăng cường sức khỏe tốt hơn. Dưới đây là những cách thải độc cơ thể và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Cùng Prowellness Center Hà Trần tìm hiểu ngay nhé.

THẢI ĐỘC CƠ THỂ

Thải độc giúp cơ thể loại bỏ những độc tố có hại, tăng cường sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn chưa cập nhật biện pháp chăm sóc sức khỏe này thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.

Đào Thải Độc Tố Là Gì? Tác Dụng Của Việc Đào Thải Độc Tố

Đào thải độc tố hay còn gọi là thải độc, là quá trình loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Những chất này có thể bị bất hoạt tại gan, bị gan chuyển hóa thành dạng hòa tan và đi theo đường máu đến thận. Tại đây, thận sẽ tiến hành lọc và đào thải các chất độc ra ngoài để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Những tác động tích cực của quá trình thải độc với cơ thể gồm:

1. Làm sạch ruột già

Tăng cường hoạt động của ruột già giúp cơ quan này thực hiện tốt chức năng đào thải chất cặn bã và các độc tố khỏi cơ thể.

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Ngăn chặn các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, giảm hiện tượng táo bón, buồn nôn,… Nên nhớ rằng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm như: Thần kinh, bệnh tim, ung thư, đột quỵ, tiểu đường, cao huyết áp,…

3. Giảm cân

Đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể giúp ngăn chặn độc tố xâm nhập vào máu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả bởi khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể nhanh hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Độc Tố Trong Cơ Thể Là Gì?

Độc tố là những chất độc gây hại cho cơ thể, được chia làm 4 nhóm chính sau đây:

• Các hóa chất độc hại như dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trong rau củ quả, các loại phẩm màu công nghiệp sử dụng trái phép trong chế biến thực phẩm
• Các loại kim loại nặng như chì, asen, thủy ngân trong khói xăng xe hoặc nguồn nước sinh hoạt
• Độc tố và chất thải của vi khuẩn, virus
• Các sản phẩm phụ sinh ra từ quá trình hấp thụ và chuyển hóa của cơ thể

Thải Độc Cơ Thể Và Những Điều Cần Biết

Thải độc cơ thể là gì? “Detox” hay còn gọi là giải độc cơ thể là khái niệm khá thông dụng với những ai quan tâm đến những chế độ ăn uống mới. Thải độc và thanh lọc cơ thể được thực hiện với quan niệm rằng: chúng ta cần định kỳ loại bỏ “chất thải độc hại” khỏi cơ thể để giữ sức khỏe.

Những người theo đuổi chế độ này cho rằng thải độc cơ thể đúng cách mang đến một số lợi ích như: cải thiện năng lượng; giảm cân; giảm táo bón; giải quyết nhức đầu, đau cơ và mệt mỏi.

Tác Hại Của Việc Tích Tụ Độc Tố Trong Cơ Thể

Độc tố khi tích tụ trong cơ thể đến một giai đoạn nhất định sẽ gây ra những vấn đề sức khỏe sau đây:

1. Gây các bệnh nan y

Hệ thống mạch máu sẽ đưa các tế bào nhiễm độc đi khắp cơ thể và các cơ quan nội tạng có nhiệm vụ hấp thu, đào thải các độc tố này.

Tuy nhiên, khi các độc tố tích tụ quá mức thì các cơ quan nội tạng cũng sẽ bị nhiễm độc theo, từ đó phát sinh rất nhiều bệnh lý nguy hiểm trong đó có ung thư.

2. Gây mùi cơ thể

Gan là cơ quan thúc đẩy quá trình oxy hóa, sản sinh protein, trung hòa axit dư thừa, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Khi gan bị nhiễm độc thì cơ thể sẽ có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi để bài tiết độc tố ra ngoài. Khi đó việc cơ thể nặng mùi hơn là lẽ đương nhiên.

3. Làm con người kém minh mẫn

Việc hấp thụ thường xuyên đường và chất béo là nguyên nhân chính dẫn đến chứng trầm uất và lú lẫn ở nhiều người trẻ.

Nguyên nhân là vì các độc tố và chất oxy hóa ở trong thức ăn kém dinh dưỡng sẽ gây tổn thương tế bào não, ảnh hưởng trực tiếp đến tư duy và trí thông minh. Khi lượng meta acid không đủ, cơ thể sẽ không được cung cấp đủ oxy, còn não bộ không được cung cấp đủ dưỡng chất, dẫn đến tư duy chậm chạp, kém thông minh.

4. Gây khó ngủ

Theo nhiều nghiên cứu khoa học và thử nghiệm thực tế, các nhà khoa học đã kết luận rằng khi độc tố tích tụ đủ lâu, chất lỏng cơ thể bị axit hóa làm các cơ quan chịu nhiều áp lực và không thể hoạt động bình thường, dẫn đến rối loạn nội tiết tố.

5. Độc tố gây béo phì

Các mô mỡ là nơi cơ thể tích trữ độc tố. Khi bị tích tụ nhiều độc tố, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều mô mỡ hơn để bao vây độc tố và hệ quả là dẫn tới tình trạng dư cân, béo phì.

Những Cách Đào Thải Độc Tố Trong Cơ Thể

Thực tế, chưa có đủ bằng chứng khoa học chứng minh hết tất cả công dụng này. Tuy nhiên, các chuyên gia đồng tình với ý tưởng: Trong quá trình thải độc cơ thể, bạn sẽ được hưởng lợi từ việc tăng hấp thụ vitamin và khoáng chất tự nhiên từ các loại rau củ quả.

1. Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh

Khi uống nước chanh, bạn cần lưu ý pha loãng để tránh gây hại cho dạ dày. Mỗi sáng bạn chỉ cần nửa quả chanh cỡ vừa pha với 500ml nước là đủ giúp bạn tăng cường sức khỏe.

2. Uống nước ép rau quả tươi mỗi ngày

Đây cũng là một cách detox có lợi cho sức khỏe cùng với thói quen uống nước lọc. Một ly nước ép đủ loại trái cây và rau xanh sẽ cung cấp cho bạn nhiều vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cơ thể cần. Nước ép cà rốt, nước ép dứa hay nước ép dưa hấu là những lựa chọn rất tốt cho bạn.

3. Sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe

Dầu hướng dương, dầu hạt bông và dầu hạt cải, bạn có thể thay thế bằng các loại dầu ăn tốt cho sức khỏe hơn. Các loại dầu lành mạnh có thể giúp giải độc cơ thể là dầu ô liu, dầu bơ, dầu hạt cải,…

4. Các loại trà thảo dược

Sau bữa ăn khoảng 30 phút, bạn có thể thưởng thức 1 ly trà xanh và nhiều loại trà khác. Lưu ý không nên dùng rễ bồ công anh vào buổi tối vì có thể gây tiểu đêm dẫn tới mất ngủ. Những người huyết áp thấp thì không nên dùng trà hoa cúc.

Mọi thắc mắc cũng như muốn tư vấn thêm về những thông tin về cách thải độc cho cơ thể thì vui lòng liên hệ với chúng tôi tại địa chỉ dưới đây:

Prowellness Center Hà Trần

• Địa chỉ: 36B2 khu đô thị VCN Phước Long 1 – Phường Phước Long – Tp. NHa Trang – Khánh Hoà
• Hotline: 0901919019
• Email: thuhak31nt@gmail.com
• Website: www.giamcanladep.com

Kết luận

Phương pháp đòi hỏi bạn cần phải giải độc cho cả tâm trí và cơ thể. Do đó, ngoài việc ăn uống lành mạnh thì bạn cũng cần chú trọng cho tinh thần luôn vui tươi và suy nghĩ tích cực mỗi ngày nhé.