Giảm Cân

Học ngay " phương pháp giảm cân của người nhật duy trì vóc dáng

Bạn có tò mò vì sao phụ nữ nhật bản có thể ăn nhiều loại thực phẩm và bỏ qua các bài tập thể dục cường độ cao nhưng vóc dáng vẫn thon gọn? tất cả là nhờ bí quyết giảm cân vô cùng “độc lạ" mà lại rất dễ thực hiệnbazaar vietnam mách bạn một số cách giảm cân của người nhật để bạn có thể áp dụng trên hành trình giảm cân của mình, có bao nhiêu calo trong chế độ ăn của người nhật?Ảnh: pexelscách ăn giảm cân của người nhật sẽ ít calo, giàu protein và nước sốt

Read more

Giảm cân bằng phương pháp keto, ăn keto đúng cách

Bài viết bởi thạc sĩ, bác sĩ mai viễn phương - khoa khám bệnh & nội khoa - bệnh viện Đa khoa quốc tế vinmec central parkbéo phì và các bệnh chuyển hóa là những vấn đề sức khỏe lớn trên toàn thế giới, năm 2016, bệnh béo phì ảnh hưởng đến 13% người lớn trên toàn cầu

Read more